Você é o que você come
Hello,Gorgeous Todas nós sabemos que alimentarmos bem melhora em tudo a nossa aparência como pele, cabelos, unhas, humor etc. Eu só não sabia que há situações que podem ser REVERTIDAS em consequência do que comemos. Como sempre eu lendo as notícias do MSN, encontrei esse artigo que me chamou aatenção e resolvi trazer para vocês também Alimentos que te ajudam a reverter problemas nos cabelos Com os nutrientes certos, é possível evitar cabelos secos, sem brilho e até quebradiços Cuidar dos cabelos não é fácil. Ainda mais porque existem diversos fatores que podem comprometer a saúde capilar, como estresse, excesso de química e, até mesmo, nossa alimentação. Segundo o dermatologista Valcinir Bedin, os fios são feitos principalmente de queratina e melanina, ambas proteínas. "A queratina dá a dureza ao fio e a melanina, a cor. Como toda proteína, elas são feitas de aminoácidos, sais minerais, vitaminas e outros fatores que ajudam na composição dos cabelos", diz Va...